קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות20
ציון בריאות4
מגזין

כמהין קקאו קנבוס

כמהין קקאו קנבוס
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל כמהין קנבוס קקאו. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 80 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 20 מנות. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-7 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו אבקת קקאו, צימוקים, פתיתי קוקוס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו שייק חלבון קקאו קנבוס שמנת, קנבוס קקאו עקיצות: חטיף בריא וקל, ו כמהין Oat Cocoan (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים את כל החומרים במעבד המזון ומערבבים עד שכל המרכיבים מעובדים היטב, משולבים היטב, ומתחילים לדבוק זה בזה.לגרוף את כפית של תערובת, ולהתגלגל בין כפות הידיים שלך לעשות כדורי 1 אינץ'.אתה יכול אופציונלית לגלגל אותם פתיתי קוקוס נוספים / קרעים.לאחסן במקרר.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי קוקוספתיתי קוקוס
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
ציוד שתשתמש בו
(כגון ביסקוויטים מארי)(כגון ביסקוויטים מארי)