קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות20
מגזין

כמון-חזיר מתובל עם אבוקדו-סלסה עגבניות

כמון-חזיר מתובל עם אבוקדו-סלסה עגבניות
המתכון כמון-חזיר מתובל עם אבוקדו - סלסה עגבניות יכול להיות מוכן אם תרצו תוך כ-45 דקות. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 25 גרם חלבון, 6 גרם שומן, ובסך הכל של 169 קלוריות. מתאים ל-4 ומחירו 1 מנות.35 דולר למנה. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. רק כמה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. אם יש לכם כמון טחון, אבקת צ'ילי, עגבניות וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש ב קליפת לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת לימון-שקדים עם מילוי לימון כמו קינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר איש מערות, ללא גלוטן, ללא חלב, וראשוני דיאטה. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 59%. נסו כמון-חזיר מתובל עם אבוקדו-סלסה עגבניות, צלעות חזיר בגריל עם עגבניות, תירס וסלסת אבוקדו, ו טאקו מאהי מאהי מתובל בכמון עם נקטרינה-סלסת אבוקדו (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 42
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
להכנת חזיר, שלבו 5 מרכיבים ראשונים, ושפשפו מעל חזיר.
מרכיבים שתצטרך
חזירחזיר
לשפשף תיבול יבשלשפשף תיבול יבש
3
מניחים חזיר על תבנית גליל ג ' לי.
מרכיבים שתצטרך
ג'ליג'לי
חזירחזיר
גלולגלול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
אופים ב 425 במשך 25 דקות או עד מדחום רושם 160 (ורוד מעט).
ציוד שתשתמש בו
מדחום מטבחמדחום מטבח
תנורתנור
5
תנו לחזיר לעמוד 5 דקות לפני החיתוך.
מרכיבים שתצטרך
חזירחזיר
6
להכנת סלסה יש להשליך קליפות וגבעולים מעגבניות. קוצצים דק עגבניות; מניחים בקערה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
כמו פפיטאסכמו פפיטאס
סלסהסלסה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
7
מוסיפים אבוקדו ושאר החומרים; זורקים היטב.
מרכיבים שתצטרך
אבוקדואבוקדו