כנפי עטלף

צריך מתאבן ללא גלוטן וחלב חינם? כנפי עטלף יכול להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 334 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן כל אחד. אם יש לכם כנפי עוף, אבקת שום, רוטב סויה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . עם כפית ציון של 24% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. מתכונים דומים: כנפי עוף תאילנדית פיקנטי עם רוטב Habanero פטל (כנפיים PB & J), כנפיים ודברים כנפי תאו שום, ו חמאה חומה כנפי מפרץ ישנות (aka כנפי העוף הטובות ביותר אי פעם!).