קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות6
ציון בריאות15
מגזין

כרוב ולאפות ביצה זית

כרוב ולאפות ביצה זית
כרוב ואופים ביצה זית עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 6 . מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 149 קלוריות. אם יש לך מלח, חלב, זיתים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com. נסו כרוב ולאפות ביצה זית, מתכון פירה כרוב ושמן זית, ו סלט כרוב יווני עם רוטב שמן זית לימון (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור חום ל 177°. תרסיס 9 אינץ קיש צלחת או צלחת עוגת זכוכית עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
במחבת גדולה, מחממים חמאה ושמן על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
מוסיפים בצל; מבשלים 2 עד 3 דקות, ערבוב מדי פעם, עד רך.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
4
מוסיפים כרוב ומלח. לבשל 2 עד 3 דקות, ערבוב מדי פעם, עד כרוב מתחיל לנבול. תערובת כפית לתוך צלחת קיש. למעלה עם זיתים.
מרכיבים שתצטרך
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
כרובכרוב
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
5
בקערה בינונית, להכות תערובת ביסקוויק, חלב וביצים עם מקציף.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות Ghirardelli® 60% קקאו שוקולד מריר אפיית צ'יפס1 1/2 כוסות Ghirardelli® 60% קקאו שוקולד מריר אפיית צ'יפס
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
6
יוצקים מעל כרוב ותערובת זית.
מרכיבים שתצטרך
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
כרובכרוב
7
אופים חשפו 30 עד 40 דקות או עד סכין מוכנס במרכז יוצא נקי.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד