כרוב מגולח וסלט כרוב ניצנים

כרוב מגולח וסלט כרוב ניצנים עשויים להיות התוספת שחיפשתם. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 81 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. אם יש לך כרוב ניצנים, תפוח גלאן, כרוב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן שלם 30, וצמחוני דיאט. נסו כרוב אדום וסלט כרוב ניצנים מגולח, סלט כרוב ניצנים מגולח, ו סלט כרוב ניצנים מגולח עם מנצ'גו (מתכונים דומים).