כרוב מטוגן ואטריות

צריך מנה עיקרית ללא חלב? כרוב מטוגן ואטריות יכולים להיות מתכון סופר לנסות. מנה אחת מכילה 501 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 31 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא בייקון, רוטב פלפל, אטריות קלוסקי, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הכרוב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,כרוב שיש לו טעם של קינוח! כקינוח. 7 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 66%. נסו אטריות מוקפצות עם כרוב, חלוסקי (כרוב מטוגן ואטריות), ו אטריות כרוב מטוגן מוקפץ (מתכונים דומים).