כרוב ניצני פרמזן מטוגן בפאן

כרוב ניצני פרמזן מטוגן עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, יש בו בסה"כ : 178 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 10 גרם של שומן למנה. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-18 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לכם גבינת פרמזן, שמן זית, שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 8 דקות. עם כפית נסו כרוב ניצנים מטוגן פאן, לימון שום ופרמזן נבטים קלויים, ו כרוב ניצנים מטוגן במחבת עם חמוציות, אגוזי מלך וגבינה כחולה - 4 נקודות (מתכונים דומים).