מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות1
ציון בריאות13
בלי גלוטןצמחוני
דיאטותללא גלוטןצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםרטבים
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
סקמפי שרימפס בגריל
קולסלאו תלת פלפלים
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
תפוחי אדמה משופדים
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
גזר כתום ג'ינג'י
גריסים דרומיים אפויים
גבינת ברוקולי תפוחי אדמה אפויים פעמיים
רול-אפים של פיצה עוף
מתכונים קשורים
רוטב חמוציות משמש-תפוח
רוטב קראן-תפוח קל
רוטב תפוחים-קראן-אגסים
רוטב דל שומן
מגזין

כרוב ניצנים ברוטב חרדל שמנת

כרוב ניצנים ברוטב חרדל שמנת
כרוב ניצנים ברוטב חרדל שמנת נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני רוטב. מתאים ל-1 מנות. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 113 קלוריות. אם יש לכם פלפל, כרוב ניצנים, יוגורטוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו כרוב ניצנים קלוי עם רוטב חרדל שמנת, כרוב ניצנים מטוגן עם חרדל שמנת רוטב סיידר, ו עוף עם כרוב ניצנים ורוטב חרדל (מתכונים דומים).

הוראות

1
לטאטא יחד את החומרים רוטב בקערה בגודל בינוני. מכסים ולתת לתערובת לבוא לטמפרטורת החדר. (אתה יכול גם לחמם אותו בעדינות במיקרוגל במשך כ -40 שניות.) להפריש.
מרכיבים שתצטרך
2
רבע או לרכך את כרוב הניצנים, אלא אם כן הם קטנים מאוד, ובמקרה זה להשאיר אותם שלמים.
מרכיבים שתצטרך
בשר טחוןבשר טחון
3
ממיסים את החמאה במחבת גדולה.
מרכיבים שתצטרך
4
מוסיפים את כרוב הניצנים ומפזרים קלות עם מלח. מערבבים, מכסים ומבשלים מעל חום בינוני עד במכרז למדי (8 עד 10 דקות).
מרכיבים שתצטרך
5
כאשר הם נעשים לטעמך, להעביר אותם קערת הגשה או מגש קטן, ויוצקים את הרוטב מעל.
מרכיבים שתצטרך
6
מגישים מייד.
7
מאמר var
8
Type_27_data = {};
9
מאמר
10
Type_27_data.init_step_by_step_images = 0;
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
סקמפי שרימפס בגריל
קולסלאו תלת פלפלים
חמאה, פלאף מרשמלו ואגוזי מקדמיה או סנדאי בוטנים ספרדיים
מהפך קטיפה שרימפס
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
לחם חמאה II
אפיית שעועית ותירס ירוקה
עוגיות שוקולד ואספרסו כפולות
מטבל תירס קלוי ואבוקדו