קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות8
ציון בריאות31
מגזין

כרוב ניצנים מטוגנים עם שאלוט, דבש וחומץ בלסמי

כרוב ניצנים מטוגנים עם שאלוט, דבש וחומץ בלסמי
כרוב ניצנים מטוגן עם שאלוט, דבש, וחומץ בלסמי עשוי להיות רק מנות ראשונות שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 3238 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 355 גרם שומן. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. אם יש לך שאלוט, כרוב ניצנים, מלח ופלפל כשרים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. נסו כרוב ניצנים קלוי וצלי שאלוט עם חומץ בלסמי, כרוב ניצנים צלוי בלסמי וצלי שאלוט, ו כרוב ניצנים עם בייקון וחומץ בלסמי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים דבש, חומץ בלסקי ופטרוזיליה בקערה קטנה ומניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
קו תבנית אפייה מעוטרת בשכבה משולשת של מגבות נייר. בתנור ווק גדול או הולנדי, שמן חום עד 400 ° F.
מרכיבים שתצטרך
זיתים, חתוכים לרבעיםזיתים, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושלאריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל
3
מוסיפים חצי כרוב ניצנים וחצי שאלוט. טמפרטורת השמן תרד לכ-325 ° F. התאם חום כדי לשמור על טמפרטורה זו. לבשל, ערבוב ומסעיר עם עכביש מתכת עד כרוב ניצנים הם חום זהוב עמוק, על 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
5 או 6 דלעות פטיפן קטנות, חתוכות לרבעים (בחרו בירוק בהיר אך כבד לגודלם)5 או 6 דלעות פטיפן קטנות, חתוכות לרבעים (בחרו בירוק בהיר אך כבד לגודלם)
2 עד 3 כוסות יין אדום יבש2 עד 3 כוסות יין אדום יבש
זיתים, חתוכים לרבעיםזיתים, חתוכים לרבעים
4
העברה לסדין אפייה מרופדת במגבת נייר. מחממים שמן ל 204° וחוזרים עם נבטים ושאלוט הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 3 כוסות יין אדום יבש2 עד 3 כוסות יין אדום יבש
נבטיםנבטים
זיתים, חתוכים לרבעיםזיתים, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
5
העברת נבטים בצלצלים לקערה גדולה ולהוסיף רוטב. לזרוק לשלב, עונה לטעום עם מלח ופלפל, ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
2 עד 3 כוסות יין אדום יבש2 עד 3 כוסות יין אדום יבש
נבטיםנבטים
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה