כרוב ניצנים קלויים עם פנצ'טה
כרוב ניצנים קלויים עם Pancetta עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מנה זו מכילה כ 20 גרם חלבון 39 גרם של שומן, וסך הכל 645 קלוריות. המתכון הזה מכסה %38 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. אם יש לכם שאלוט, בייבי יוקון זהב תפוחי אדמה, שמן זיתוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג המולד. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 97% וזה מדהים. נסו כרוב ניצנים צלוי במחבת עם פנצ'טה, כרוב ניצנים קלויים עם פנצ'טה, ו כרוב ניצנים קלויים עם שום ופנצ'טה (מתכונים דומים).
הוראות
תראה איך להכין את המתכון הזה.
מחממים תנור ל 425 מעלות F.
מחממים שמן על חום בינוני במחבת צלייה או במחבת גדולה.
מוסיפים את הפנצ ' טה ומבשלים עד חום זהוב ופריך.
הסר את הפנצ ' טה לצלחת מרופדת במגבות נייר.
מוסיפים את שאלוט למחבת ומבשלים עד רך.
מוסיפים את כרוב הניצנים ותפוחי האדמה וזורקים לשלב. מתבלים במלח ופלפל וצולים בתנור עד שהירקות מבושלים וחומים זהובים.
מוציאים את הירקות מהתנור ומערבבים בחמאה ובמיץ לימון.
העברה למגש העליון עם pancetta שמורות.