כריך בייגל צמחוני

מנה זו מכילה סביב 11 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 334 קלוריות. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם בייגל, מלפפון, עגבניות וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו כריך בייגל ירקות גדול, כריך בייגל בוקר, ו כריך בייגל לחוץ (מתכונים דומים).