כריך חזיר מגורר

כריך חזיר מגורר הוא חלב חינם מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה 23% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכין 8 מנות עם 532 קלוריות, 39 גרם חלבון, ו 22 גרם שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו קמח, קטשופ, פלפל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש במלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפל מחזורי מתכון כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 50 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 59%. הציון הזה מוצק. נסו סיר חרס סמוקי מנגל כריך עוף מגורר, סיר איטי הויסין כריך עוף מגורר עם סלט אסיאתי, ו ברביקיו חזיר מגורר (מתכונים דומים).

הוראות

מניחים את הצלעות בסיר לחץ; מוסיפים 4 כוסות מים. לסגור כיסוי מאובטח; מקום לחץ רגולטור על צינור אוורור. הביאו סיר ללחץ מלא על אש גבוהה. מנמיכים את האש לבינונית-גבוהה ומבשלים 25 דקות. (לחץ רגולטור צריך לשמור על איטי יציב נדנדה תנועה; להתאים חום אם צורך.)

מרכיבים שתצטרך

רצועת קליפת לימון אחת

(מקיט, היקורי או אלמון)

ציוד שתשתמש בו

10 שיני שום, שלמות

בינתיים, בסיר גדול, לשלב את הבצל, קטשופ, רוטב ווסטרשייר, מלח ופלפל.

מרכיבים שתצטרך

שעועית ירוקה כבושה

כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן

חבילת בשר חזיר פרוס דק

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

ציוד שתשתמש בו

אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה

שלב את הקמח ואת המים שנותרו עד לקבלת תערובת חלקה; מערבבים לתערובת בצל. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך 15 דקות.

מרכיבים שתצטרך

מלח $ פלפל שחור גרוס טרי

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

רצועת קליפת לימון אחת

הסר את סיר הלחץ מהאש; אפשר ללחץ לרדת מעצמו.

ציוד שתשתמש בו

10 שיני שום, שלמות

הסר צלעות בעזרת כף מחוררת; מצננים מעט. כאשר מגניב מספיק כדי להתמודד, להסיר ולזרוק עצמות. לגרוס חזיר עם שני מזלגות; מוסיפים לרוטב. מבשלים 10 דקות או עד לחימום.

מרכיבים שתצטרך

הצעת הגשה: להגיש על פסטה