לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסו כריך מעדנייה אפוי. המתכון הזה מכסה 12% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכין 6 מנות עם 433 קלוריות, 20 גרם חלבון, ו 19 גרם שומן כל אחד. אם יש לכם תיבול פיצה, אורגנו, גבינת צ'דר וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 31%. ציון זה לא כל כך עצום. נסו כריך פוקצ'ה מעדנייה אפויה, כריך המעדנייה הטוב ביותר, ו מעדנייה דלוקס מצופה תת כריך עבור מתכונים דומים.
הוראות
1
על תבנית אפייה מצופה בתרסיס בישול, מגלגלים בצק למלבן קטן.