קושימומחה
מוכן ב1 ש, 55 דק.
מנות16
ציון בריאות6
מגזין

כריך נחש

כריך נחש
כריך נחש יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 28 גרם חלבון 42 גרם של שומן, וסך הכל 686 קלוריות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 16 מנות. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 55 דקות. גשו לסופר וקנו זיתים ממולאים בפרמנטו, זיתים, צלעות סלרי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. נסו נחש פיצה, נחש נושך, ו כלבים נחש (מתכונים דומים).

הוראות

1
מכסים תבנית אפייה גדולה (12 על 18 על 2 אינץ') עם קלף; אבק קל עם קמח תירס. על משטח מקומח, לשלב בצק וליצור צורה נחש ארוכה, מפותלת; מקום על מחבת. לדחוף שני זיתים לתוך הראש לעיניים.
מרכיבים שתצטרך
פילה פורל אגם (בערך כל אחד)פילה פורל אגם (בערך כל אחד)
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
ציוד שתשתמש בו
1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה
2
חותכים קשקשים בצורת V בחזרה.
3
מברשת בצק עם שמן. לכסות עם לעטוף פלסטיק ולתת לעלות עד הוכפל בגודל, על 1 שעה. מחממים תנור ל-350F.
מרכיבים שתצטרך
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
4
אופים עד הקרום הוא זהוב, 30 עד 40 דקות. מגניב במחבת על המדף.
מרכיבים שתצטרך
3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
הסר פלפלים קלויים מצנצנות ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)
6
מוסיפים שמן זית שמן פלפלים כדי להפוך 1 כוס.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)
דַק-דַק-
7
מערבבים שמן, סלרי, זיתים, צלפים ופלפל אדום בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גס1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גס
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
8
חותכים כיכר אופקית.
9
מניחים חצי תחתון על מגש; לסדר עלי ארוגולה על זה.
מרכיבים שתצטרך
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
10
שכבה על פרושוטו ומוצרלה, למעלה עם פלפלים אדומים קלויים. כפית על זית להתענג ולהחליף העליון.
מרכיבים שתצטרך
פלפלים אדומים קלוייםפלפלים אדומים קלויים
עוגת זיתעוגת זית
כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצהכפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה
פרושוטופרושוטו
11
חותכים צורת לשון מפוצלת מפלפל אדום ומניחים בראש.
מרכיבים שתצטרך
8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות