כריך עם פרצוף פתוח עם גבינת תות

מנה זו מכילה סביב 8 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 215 קלוריות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. זה יהיה להיט בחג היום האם שלך. זמן הכנת המתכון כ 6 דקות. אם יש לך חמאה, גבינת צ'דר, לחם כריך, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מתכונים דומים: שומרי משקל פתוח פרושוטו אגס כריך גבינה כחולה, כריך ביצה עם פרצוף פתוח, ו כריך נקניק וביצה עם פנים פתוחות.