כריך קראנץ טורקיה
, המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 54 קלוריות. מתאים ל-5 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו לחם, פלחי תפוח של סבתא סמית, פילדלפיה 1/3 פחות שומן מגבינת שמנת, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. מתכונים דומים: כריך קראנץ גן טורקיה, ערימות סנדוויץ קראנץ ' כפולות, ו כריך מחנק טאהו סנסציוני.
הוראות
מורחים גבינת שמנת מופחתת שומן על פרוסת לחם 1; מורחים שימורים על פרוסת הלחם הנותרת.
ממלאים פרוסות לחם עם טורקיה ותפוחים.