כריך תפוחי אדמה וטוגנים

, המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 156 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-56 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו שאלוט, שמפניה חומץ, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. מתכונים דומים: תפוחי אדמה מתוקים, תפוחי אדמה תוצרת בית, ו Yam-A-Licious Tater Tots.