כריכי בקר בקארי
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסו כריכי בקר בקארי. מתכון זה מכין 6 מנות עם 331 קלוריות, 24 גרם חלבון, ו 14 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 23% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות. גשו לסופר וקנו אבקת קארי, צ'אטני, מעדנייה רוסטביף, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש במיונז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סופר! בראוניז חמאת בוטנים עשה מצית כמו קינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 67%. הציון הזה די טוב. נסו כריכי תה קארי, כריכי תה ביצה בקארי, ו כריכי סלט ביצים בקארי (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה קטנה שלבו את המיונז, הצ ' אטני והקארי.
מורחים כ -1 כף על שש פרוסות לחם; שכבה עם בקר, חסה ועגבנייה. למעלה עם הלחם הנותר.