כריכי הודו על האש עם מחבת

כריכי הודו ברביקיו מחבת הוא חלב חינם ומספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה סביב 25 גרם חלבון 6 גרם של שומן, וסך הכל 334 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית. אם יש לך רוטב ברביקיו בטעם היקורי, פילה הודו, לחמניות סנדוויץ בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב חומץ סיידר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חומץ כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 23 דקות. נסו כריכי הודו צלויים, כריכי הודו צלויים, ו כריכי הודו צלויים (מתכונים דומים).