קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות8
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

כריכי חזיר, אגס וארוגולה

כריכי חזיר, אגס וארוגולה
כריכי חזיר, אגס וארוגולה עשויים להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 241 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לכם תינוק ארוגולה, בשר חזיר, גבינת שמנת 3-פחות שומן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הפקאן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת בורבון עם פקאן: דרום קלאסי כקינוח. נסו פיצה בגריל עם ארוגולה פסטו, תירס ונקניק (וידאו), ארוגולן וסלט אגס, ו ארוגולן וסלט אגס (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 3 מרכיבים בקערה קטנה, ערבוב היטב.
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
מורחים תערובת גבינה באופן שווה על כל פרוסת לחם. למעלה 4 פרוסות לחם באופן שווה עם בשר חזיר, ארוגולה, פרוסות אגס. למעלה עם פרוסות לחם שנותרו, גבינה-תערובת בצד למטה.
מרכיבים שתצטרך
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
1 כוס פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)1 כוס פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)
חצאי אגסים בסירופחצאי אגסים בסירופ
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי