קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות2
ציון בריאות28
מגזין

כריכי חזיר של Hoisin

כריכי חזיר של Hoisin
כריך חזיר של Hoisin דורשים כ -15 דקות מההתחלה ועד הסוף. צופה בדמות שלך? מתכון ללא מוצרי חלב זה מכיל 604 קלוריות , 36 גרם חלבון ו -33 גרם שומן למנה. מתאים ל-2 מנות. תמורת $1.83 למנה , מתכון זה מכסה 29% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית הזו. גשו לסופר וקנו שמן קנולן, לחמניות קייזר, רוטב הוסין ועוד מספר מצרכים להכין אותו היום. בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון ספונקולרי מוצק של 75% . אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו כריכים של Hoisin Pork , כריך חזיר של Hoisin של Ming Tsai עם Napa Slaw ו- Hoisin Fish Glazed Sandwiches .

הוראות

1
במחבת קטנה מטגנים פלפל אדום ובצל בשמן עד לריכוך.
מרכיבים שתצטרך
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)
2
להוסיף כרוב; להקפיץ עוד דקה.
מרכיבים שתצטרך
(שמור 1 כף)(שמור 1 כף)
3
שלבו מיונז ורוטב הוזין; לפזר על תחתיות גליל. למעלה עם תערובת חזיר וירקות; להחליף גלילים.
מרכיבים שתצטרך
4 אונקיות אפונת שלג, קצוצה וחצויה4 אונקיות אפונת שלג, קצוצה וחצויה
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
קילו פטל שחור (בערךקילו פטל שחור (בערך
שמן צמחי, 1 כפית לכל עטיפהשמן צמחי, 1 כפית לכל עטיפה
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי