כריכי חצי סהר מרושלים

כריכי סהר מרושלים נטול גלוטן, ו ומספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה עד 8 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 78 קלוריות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. . זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. גשו לסופר וקנו רוטב ברביקיו, ביצה, בקר טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. וזה די גרוע. נסו Chori-Joes מרושל (Chorizo מרושל Joes), רגשני ג'ו (בן דוד חסר בשר של סלופי ג' ו) (יום שני ללא בשר), ו סלופי ג'ו (מתכונים דומים).