כריכי חציל וגבינה עיזים חמים
חציל חם כריכי גבינת עיזים הוא צמחוני ומספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 221 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם גבינת עיזים, מלח, לחמניות סנדוויץ כפרי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו כריכי גבינת חצילים ועזים, גבינת עיזים חמה, סלק וסנדוויצ'ים ארוגולה, ו כריכי חצילים עם גבינת עיזים, עגבניות ובזיליקום (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים מחבת nonstick גדולה מצופה ספריי בישול על חום בינוני גבוה.
מוסיפים חצילים; מבשלים 5 דקות בכל צד או עד השחמה קלה.
מורחים על 1 כף גבינת עיזים על צד לחתוך של כל חצי רול.
מניחים לחמניות על תבנית אפייה, צדי גבינה למעלה; אופים ב 275 במשך 8 עד 10 דקות או עד מחומם היטב.
הסר מהתנור; המחצית התחתונה העליונה של כל גליל עם פרוסת חצילים 1, פרוסת עגבניות 1, ו ארוגולה 1/2 כוס. כריכים מעולים עם חצי לחמניות.