כריכי טונה חריפים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל להמיס טונה חריפה. מתאים ל-6 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה במנה זו יש: 292 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 16 גרם של שומן למנה. גשו לסופר וקנו כמה מקפים של רוטב פלפל, עגבניות, טרגון ועוד מספר מצרכים לעשות היום. 593 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו כריך טונה חם ומתובל, כריכי טונה חריפים, ו ממיס הטונה הפיקנטי הטוב ביותר (מתכונים דומים).