כריכי נקניק וביצה שוויצרית

כריכי חזיר וביצה שוויצרית יכולים להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה זו מכילה כ 24 גרם חלבון 18 גרם של שומן, וסך הכל 373 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מעדנייה עם פחות נתרן, גבינה שוויצרית, מאפינס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו כריכי תה סלט ביצים אבוקדו, הודו וכריכים שוויצריים, ו כריכי גבינה וביצה בגריל (מתכונים דומים).