כריכי סלט טונה שום של קארי

כריכי סלט טונה שום של קארי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. זה מתכון חלב חינם pescatarian מגיש 4 . מנה אחת מכילה עד 23 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 328 קלוריות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. אם יש לך לחם שיפון, מיונז, טונאן במים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . מתכונים דומים: צ'ילי קרוש טונה Ahi & סלט אבוקדו עם רוטב שום כוסברה (GF!) ... ו Fave five Friday: Healthy טונה, סלט הטונה של הלן או כריכי סלט טונה, ו סנדוויצ'ים עם סלט טונה.