קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות37
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
כריכי סנאפר חריפים
כריכי סנאפר חריפים עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם pescatarian יש 485 קלוריות, 41 גר' של חלבון, ו 19 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מיונז, עלי חסה, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו סנדוויצ'ים עם פרצוף פתוח, סנאפר אדום חריף, ו סנאפר עם זיגוג אננס חריף (מתכונים דומים).
הוראות
2
בקערה, לערבב חצי גרידת ליים, מיץ ליים, שום וצ ' ילה. מערבבים בשמן הזית. לעשות 3 רדוד 2 אינץ חתכים לתוך העור של כל פילה דגים.
מרכיבים שתצטרך![אבוקדו האס מעוך קלות]()
אבוקדו האס מעוך קלות![2 כפות שמן בוטנים קלויים או שמן צמחי]()
2 כפות שמן בוטנים קלויים או שמן צמחי![סטייקים של ניו יורק]()
סטייקים של ניו יורק![שום גויה®]()
שום גויה®![1 כוס שום קצוץ]()
1 כוס שום קצוץ![ממתק תמנון בריט]()
ממתק תמנון בריט
אבוקדו האס מעוך קלות
2 כפות שמן בוטנים קלויים או שמן צמחי
סטייקים של ניו יורק
שום גויה®
1 כוס שום קצוץ
ממתק תמנון בריטציוד שתשתמש בו![כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון]()
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון3
מורחים את השום-צ ' ילה להדביק על הדגים.
מרכיבים שתצטרך![הדבק צ ' ילי]()
הדבק צ ' ילי![שום גויה®]()
שום גויה®![לחם אגוזי מלך וצימוקים]()
לחם אגוזי מלך וצימוקים![ממתק תמנון בריט]()
ממתק תמנון בריט
הדבק צ ' ילישום גויה®
לחם אגוזי מלך וצימוקיםממתק תמנון בריט4
מעבירים את הדג לתבנית אפייה, צד העור למעלה; מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך![4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות]()
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות![ממתק תמנון בריט]()
ממתק תמנון בריט
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויותממתק תמנון בריטציוד שתשתמש בו![1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה]()
1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה
1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה5
אופים במשך 8 דקות, עד פתיתי דגים בקלות.
מרכיבים שתצטרך![ממתק תמנון בריט]()
ממתק תמנון בריט
ממתק תמנון בריטציוד שתשתמש בו![סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות]()
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות6
בינתיים, בקערה קטנה אחרת, לשלב את המיונז עם צלפים ואת גרידת סיד הנותרים, מיץ לימון, שום וצ ' ילה. מתבלים את הרוטב במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך![4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות]()
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות![אבוקדו האס מעוך קלות]()
אבוקדו האס מעוך קלות![4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות]()
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות![2 כפות שמן בוטנים קלויים או שמן צמחי]()
2 כפות שמן בוטנים קלויים או שמן צמחי![1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גס]()
1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גס![שום גויה®]()
שום גויה®![1 כוס שום קצוץ]()
1 כוס שום קצוץ![בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק]()
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויותאבוקדו האס מעוך קלות
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות2 כפות שמן בוטנים קלויים או שמן צמחי
1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גסשום גויה®1 כוס שום קצוץבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקציוד שתשתמש בו![כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון]()
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
למריחה על טוסט אם רוצים
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
צ'דר חריף, חתוך לקוביות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דקציוד
מרכיבים
1קרום: פירורי קרקר גרהם![צלפים, קצוץ]()
צלפים, קצוץ2![שיני שום, טחון]()
שיני שום, טחון2קרום: פירורי קרקר גרהם![מיץ ליים טרי]()
מיץ ליים טרי1אוראו ממולאים כפולים![גרידת ליים מגוררת דק]()
גרידת ליים מגוררת דק591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות]()
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות1גבינת פרמזן מגוררת![שמן זית כתית מעולה]()
שמן זית כתית מעולה42 כפות חמאה מומסת![פרוסות דקות בצל אדום]()
פרוסות דקות בצל אדום680פלפל האבנרו![פילה סנאפר אדום]()
פילה סנאפר אדום4![ביב או עלי חסה]()
ביב או עלי חסה4קצת קישואים קצוצים![מלח ופלפל טחון טרי]()
מלח ופלפל טחון טרי1![תאילנדי או סראנו צ'ילה, טחון]()
תאילנדי או סראנו צ'ילה, טחון4![לחמניות או לחמניות, פיצול]()
לחמניות או לחמניות, פיצול
צלפים, קצוץ2
שיני שום, טחון2קרום: פירורי קרקר גרהם
מיץ ליים טרי1אוראו ממולאים כפולים
גרידת ליים מגוררת דק591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות1גבינת פרמזן מגוררת
שמן זית כתית מעולה42 כפות חמאה מומסת
פרוסות דקות בצל אדום680פלפל האבנרו
פילה סנאפר אדום4
ביב או עלי חסה4קצת קישואים קצוצים
מלח ופלפל טחון טרי1
תאילנדי או סראנו צ'ילה, טחון4
לחמניות או לחמניות, פיצוליין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
דגים עובדים ממש טוב עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. Santi Sortesele פינו Grigio עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 17 דולר לבקבוק.
