קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות27
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

כריכי פורטבלה קלויים ופטריות אבוקדו עם פנים פתוחות

כריכי פורטבלה קלויים ופטריות אבוקדו עם פנים פתוחות
והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה כ 10 גרם חלבון 14 גרם של שומן, וסך הכל 331 קלוריות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. גשו לסופר וקנו אבוקדו, חמאה יבשה, לחם שאור ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו כריכי פנים פתוחים עם אבוקדו, ביצה וסלמון מעושן, פנים פתוחות פטריות בר וכריכי פונטינה, ו כריכי עגבניות וגבינה עיזים עם גבינת פרמזן עם פנים פתוחות (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור חום 232°. תרסיס 8 אינץ ' מרובע (2 ליטר) צלחת אפייה זכוכית עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
פלפל אדום, חתוך לשלישיםפלפל אדום, חתוך לשלישים
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
בתבנית אפייה, מערבבים בעדינות פטריות, חמאה, שום, טימין ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
שום גויה®שום גויה®
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
3
הצלייה חשפה 30 דקות, תוך ערבוב עדין באמצע האפייה.
4
מורחים רבע אבוקדו על כל פרוסת לחם קלוי. למעלה עם תערובת פטריות קלויה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
1 פלפל ארבול מיובש1 פלפל ארבול מיובש
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות
5
מגישים באופן מיידי.