מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות5
סוגי מאכליםתוספות
רוטב חמוציות משמש-תפוח
תפוחים מתובלים מזוגגים
קל סלאו אפל קול
2 דולר ליום דיאטה - אורז ספרדי
בננות מזוגגות בכוסות אגוזי פילו
תירס מתוק עם פרמזן וכוסברה
קינואה אסייתית
כופתאות תפוחים
סלט וולדורף עם שמנת להקצפה
תבשיל עוף בקארי וגריסים
מתכונים קשורים
מרק טורטיה קלאסי
לימונדה טרייה
סלמון בגריל מתוק ומתובל
פילו אוכמניות תפוחים
מגזין

כריכי פניני

כריכי פניני
כריכי פניני דורשים בערך 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה 273 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 24 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו מיונז עגבניות מטוגן, גלילי שמרים של האחות שוברט, מיונז ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-39 היו אומרים שזה פגע במקום. . וזה לא כל כך מרהיב. נסו כריכי פניני, מוצרלה-כריכי פניני הודו, ו כריכי פניני הודו בגריל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחבת גריל Preheat או מכונת פניני לחום בינוני.
ציוד שתשתמש בו
מחבת גרילמחבת גריל
2
מרכז התפשטות של כל גליל עם 1 כף מיונז. להרכיב כריכים עם מרכיבים שנותרו, למעט חמאה. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
מיונזמיונז
חמאהחמאה
מורחיםמורחים
גלולגלול
3
מורחים כמות קטנה של חמאה על החלק העליון והתחתון של כל גליל; כריך מקום או במחבת על גבי מכונת פניני וגריל. לבשל 5 עד 7 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
מורחיםמורחים
גלולגלול
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
מחבתמחבת
4
(אם משתמשים במחבת, לחץ על סנדוויץ ' עם מכסה מחבת. לבשל כריכים על 3 עד 4 דקות בכל צד או עד הלחם קלוי.)
מרכיבים שתצטרך
לחםלחם
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
5
עבור מיונז: להקציף את כל החומרים יחד בקערה קטנה. להכניס למקרר עד שיהיה מוכן לשימוש.
מרכיבים שתצטרך
מיונזמיונז
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
בורגרים בקר בגריל
רוטב תפוחים-קראן-אגסים
עוגות קונוס קטיפה אדומה
עוגת מרנג קפואה
קל סלאו אפל קול
לחמניות ערב ערב
לחם לימון מהיר
פודינג אפרסק טנסי
בננות מזוגגות בכוסות אגוזי פילו
חלצי חזיר אסייתי בברביקיו