כריכי פרמזן חצילים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקריים, אז תנו הזדמנות ל כריכי פרמזן חצילים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 357 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 7 גר' של שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה הוא מחיר סביר מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. אם יש לכם לחם פריך, פירורי לחם panko, תיבול, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: כריכי פרמזן חצילים, כריכי פרמזן חצילים עם פנים פתוחות, ו כריכי כיס חציל פרמזן קלויים עם פטריות פורטובלו.

הוראות

מפזרים חצילים באופן שווה משני הצדדים עם מלח ופלפל 1/4 כפית.

מרכיבים שתצטרך

אורזו או פסטה בצורת אורז

כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)

לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

להקציף חלבונים ביצה בקערה רדודה עד מקציף. תניח בצד.

מרכיבים שתצטרך

גלידת וניל דלת שומן, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מערבבים פירורי לחם, גבינת פרמזן, תיבול איטלקי, ונותר 1/4 כפית פלפל בקערה.

מרכיבים שתצטרך

1 כפית גבינת רומנו מגוררת

3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן

1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים

כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

טובלים פרוסות חצילים בחלבון ביצה, ומעלים בתערובת פירורי לחם. מסדרים על מתלה חוט מצופה ספריי בישול במחבת ג 'לירול מצופה רדיד אלומיניום 15-x 10 אינץ'. חצילים מעילים קלים פרוסות באופן שווה משני הצדדים עם ספריי בישול.

מרכיבים שתצטרך

קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם