כריכי שער עוף-טקילה

כריכי דלת תא מטען של עוף-טקילה עשויים להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 1116 קלוריות, 75 גרם חלבון ו 67g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. לך לחנות ותביא לחמניות שאור, מלח ים ופלפל, עגבניות צועניות ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב הים-מלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בראוניז מלח ים פטל כקינוח. נסו ליים עוף טקילה Tailgate, כריכי נקניק וגבינה הוואי (Aka כריכי Tailgate), ו כריכי שער אחורי חצופים (מתכונים דומים).

הוראות

שכבה שני גיליונות 15 אינץ ' של רדיד כבד חובה לקפל אותם יחד סביב הקצוות כדי ליצור גיליון אחד. חזור לעשות גיליון כפול שכבתי שני של נייר. לכופף את הקצוות של אחד הסדינים עד 2 אינץ ' ו crimp הפינות כך שהוא יכול להחזיק נוזלי.

ציוד שתשתמש בו

כפית אחת של מיץ לימון GOYA®

על מנת, שכבת מרכיבים אלה על גיליון כפוף של רדיד: שמן זית, בצל, חלפיניו, פלפל, עוף, 1/4 כפית מלח, 1 כפית פלפל, שום, כוסברה, גבינות, מיץ ליים וטקילה.

מרכיבים שתצטרך

2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך

אבוקדו האס מעוך קלות

סטייקים של ניו יורק

כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ

1 כף חלפיניו, פרוס דק

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

טקילה

שום גויה®

לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

ציוד שתשתמש בו

כפית אחת של מיץ לימון GOYA®

מניחים את הסדין הדו שכבתי השני על גבי המרכיבים ומקפלים את הסדינים העליונים והתחתונים יחד מכל הצדדים. ודא שהחבילה לא דולפת, ואז לקרר עד מוכן לבשל.

ציוד שתשתמש בו

כפית אחת של מיץ לימון GOYA®

מחממים התנור ל 250 מעלות f או גריל בינוני ומניחים את חבילת רדיד בתנור או על הגריל. לבשל 10 דקות; להעיף ולבשל 10 דקות יותר. חותכים את התיק פתוח העליון עם עגבניות, כוסברה גבינת פרמזן.

מרכיבים שתצטרך

3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן