קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות9
מגזין

לביבות תירס וכרישה גביניות

לביבות תירס וכרישה גביניות
לביבות תירס וכרישה גביני דורשות כ 40 דקות מתחילתו ועד סופו. מנה אחת מכילה 417 קלוריות, 12 גרם חלבון, ו 22 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה משמש 4. מתכון זה מכלמתכונים דורש טימין, חלב, כרישה ותירס גרעין. 4 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר לקטו אובו צמחוני דיאטה. זה עובד טוב כמו הר ד ' אובר. מתכונים דומים: לביבות תירס גביני, לביבות תירס זולות קלות, ו לביבות כרובית וכרישה.

הוראות

1
מחממים 1 כף שמן צמחי במחבת על אש בינונית; מבשלים ומערבבים כרישה עד להשחמה קלה, כ -5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שמן צמחישמן צמחי
כרישהכרישה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מערבבים בירה, חלב, חמאה וביצה יחד בקערה.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
בירהבירה
חלבחלב
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
הקציפו קמח מלא, קמח לכל מטרה, אבקת אפייה, מלח, סוכר, פלפל שחור, בזיליקום וטימין לתערובת בירה עד שהבלילה חלקה. מקפלים תירס, גבינת צ ' דר וכרישה לבלילה.
מרכיבים שתצטרך
קמח מחיטה מלאהקמח מחיטה מלאה
גבינת צ ' דרגבינת צ ' דר
אבקת אפייהאבקת אפייה
פלפל שחורפלפל שחור
באזיל!באזיל!
כרישהכרישה
סוכרסוכר
טימיןטימין
בירהבירה
תירסתירס
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
4
מחממים כ -2 כפות שמן צמחי במחבת גדולה על אש בינונית. זרוק כפות גדולות הבלילה לתוך השמן החם ומטגנים עד להזהבה, 3 עד 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
5
הוסף עוד 2 כפות שמן למחבת והפוך לביבות; מטגנים עד שהצד השני מזהיב, 3 עד 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
6
מוציאים לביבות בעזרת כף מחוררת ומניחים על צלחת מרופדת במגבת נייר. חזור על הפעולה עם יתרת הבלילה והשמן.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
כף מחוררתכף מחוררת
מגבות ניירמגבות נייר

יין מומלץ: יין מבעבע, ורוד נוצץ

ניתן לשלב את אנטיפסטי עם יין מבעבע ורוז פאסטל מבעבע. אם אתה מגיש מבחר מתאבנים, אתה לא יכול להשתבש עם אלה. שניהם ידידותיים מאוד לאוכל ומשלימים מגוון טעמים. רופינו פרוסקו עשוי ענבים אורגניים עם דירוג 4.8 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 22 דולר לבקבוק.
רופינו פרוסקו עשוי ענבים אורגניים
רופינו פרוסקו עשוי ענבים אורגניים
הזר ריחני ומתפוצץ בתווי פרי. יש לו ניחוחות נקיים של תפוחים, אגסים והדרים, מלווים ברמזים לוויסטריה. פריך, נקי ועדין עם בועות עדינות על החיך. טעמים עזים של תפוח ואפרסק מובילים לגימור נעים עם פירות מתמשכים ותווים פרחוניים.