קושימומחה
מוכן ב1 ש, 25 דק.
מנות6
ציון בריאות7
מטבחיםיהודי
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםחנוכה
מגזין

לביבת סקווש ספגטי עם פטה, סומאק ומתכון הדר

לביבת סקווש ספגטי עם פטה, סומאק ומתכון הדר
לביבת סקווש ספגטי עם פטה, סומאק ופרי הדר עשוי להיות רק בצד המנה שאתה מחפש. מתכון נטול לקטוז וצמחוני מספק מנה 6 . מנה אחת מכילה 208 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 13 גרם שומן. אם יש לכם מלח גס ופלפל טחון, ביצים, מעבד מזון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 25 דקות. מתכון זה של רפובליקת מזון יש 1 אוהדים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חנוכה. מתכון זה אופייני למטבח היהודי. מתכונים דומים: סקווש ספגטי מתובל עם שני תפוחי אדמה, ספגטי עם שרימפס, מתכון Fetan ו שמיר, ו מתכון דלעת ספגטי אפוי.

הוראות

1
במחבת גדולה, שמן חום מעל בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
הוסף שאלוט, jalapenos ו harissa, לבשל, ערבוב, עד שהתרכך, 7 דקות.מערבבים בכמון וכוסברה ומבשלים עד ריחני, 1 דקה. מתבלים במלח ופלפל, בואו להתקרר מעט, 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן
ליים, מיץ, בתוספת טריזים לקישוטליים, מיץ, בתוספת טריזים לקישוט
כגון מנגולד שוויצרי, קולארדים, רפיני או ירוקי סלק, גבעולים גזומיםכגון מנגולד שוויצרי, קולארדים, רפיני או ירוקי סלק, גבעולים גזומים
HarissaHarissa
בצל מאווי מתוק או וידליה, קצוץ גסבצל מאווי מתוק או וידליה, קצוץ גס
3
מעבירים לקערה גדולה ומערבבים סקווש, תפוחי אדמה, ביצים וקמח. למחוק מחבת, ואז להוסיף שמן זרעי ענבים עד המחבת מלאה עד 1/4 אינץ ' גבוה; חום מעל בינוני. בקבוצות, להוסיף הבלילה ב 1/4 כוס למחבת ומבשלים עד פנקייק הם חום זהוב, 6 עד 8 דקות, מרפרף באמצע.
מרכיבים שתצטרך
עלי טימין טריים טחונים, מופשטים מ-3 או 4 ענפים גדוליםעלי טימין טריים טחונים, מופשטים מ-3 או 4 ענפים גדולים
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
סכין קילוףסכין קילוף
מלח $ פלפל שחור גרוס טרימלח $ פלפל שחור גרוס טרי
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
4
מעבירים פנקייקס לתנור כדי להתחמם; חזור עם הבלילה שנותרה.למעלה עם פטה מוקצף, קמצוץ של זית, קטעי הדר, סומאק ופטרוזיליה.נסה את המתכונים האלה לביבות על רפובליקת מזון: מתכון לביבות קלאסי
מרכיבים שתצטרך
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
סומאקסומאק
סלט מעורב עלים, שטוף ויבשסלט מעורב עלים, שטוף ויבש
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
5
מתכון לביצים לביצים מתובלות עם תבלין
מרכיבים שתצטרך
עוגת זיתעוגת זית
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
6
מתכון לביבות פטריות הקסם של נורמה
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות