קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות59
מגזין

לבשל את הספר: Cannellini, צלף, לימון, אנשובי Crostini

לבשל את הספר: Cannellini, צלף, לימון, אנשובי Crostini
לבשל את הספר: Cannellini, Caper, לימון, אנשובי Crostini עשוי להיות רק המתאבן שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, במנה זו יש: 158 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. לכו לחנות ותרימו עד 8 פניות פלפל, שעועית קנליני, צלפים ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. נסו מבשלים את הספר: סטייק עם חמאת אנשובי, מבשלים את הספר: ארטישוקים עמוסים בחמאת אנשובי, ו לבשל את הספר: כבד עוף Crostini (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים את כל החומרים בקערת ערבוב קטנה ומערבבים לערבב. השתמש בבת אחת (Frankies מעמיד כף גדושה על כל טוסט crostini) או לאחסן במיכל אטום במקרר עד כמה ימים.
מרכיבים שתצטרך
קרקרים איטלקיים לטוסטקרקרים איטלקיים לטוסט
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M'sסוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's
2
פטרוזיליה פסטו
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
3
- עושה קצת יותר מ 1 כוס-
4
מערבבים את כל החומרים בבלנדר, ו purée במשך כמה דקות, עד התערובת היא אפילו ירוק וחלק. לטעום ולהתאים את המלח והפלפל לטעמך. אחסן את הפסטו במיכל מכוסה במקרר עד שבוע. לנער לפני השימוש.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
5
Puntarelle הלבשה
6
- עושה קצת יותר מ 1 כוס -
7
קוצצים את האנשובי, צלפים, ושום לתוך להדביק ליד. (בערך לקצוץ כל אחד על, אותם לשלב ולעבוד על הערימה עם הסכין שלך.)
מרכיבים שתצטרך
Parmigiano-Regiano מגורר, לעבורParmigiano-Regiano מגורר, לעבור
1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גס1 כוס צימוקים זהובים, טחונים גס
שום גויה®שום גויה®
ציוד שתשתמש בו
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
8
מעבירים את הדבק לקערה, מוסיפים את שמן הזית, מיץ לימון ופלפל לבן לפי הטעם, ומקציפים יחד. לטעום ולהוסיף מיץ לימון יותר במידת הצורך, ולאחר מכן מערבבים את הפטרוזיליה והגבינה.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון