קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות24
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכונים קלים מאמריקה הלטינית שכדאי לנסות בבית
איך להכין עוגת יום הולדת מושלמת
איך להסיר עצמות עוף
איך להתחיל לבשל בריא
12 מתכונים צמחוניים אביביים
15 מתכונים לקינוח אביבי
20 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת בוקר אביבית מושלמת
22 רעיונות לתפריט אביב בריא לשנת 2022
חוגגים את האביב עם 3 מנות טריות
10 מאכלי אביב בריאים וכיצד להכין אותם
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
לובסטר ולבבות של סלט דקל
צריך ללא גלוטן, מוצרי חלב ומנה עיקרית פסקטריאנית? לובסטר ולבבות של סלט דקל יכול להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. מנה אחת מכילה 201 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 3 גר' של שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו רדיקיו, מיסו ויניגרט, בשר לובסטר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב מלח הים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בראוניז מלח ים פטל כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: בננה מתוקה עם לובסטר קריבי ולבבות של סלט דקל, לבבות של סלט דקל עם לבבות ארטישוק, מלפפון, עגבניות ואבוקדו, ו לבבות של סלט דקל.
הוראות
ויניגרט
עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
מיסו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
מרכיבים
1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![כוסברה טרייה קצוצה]()
כוסברה טרייה קצוצה1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![לבבות פרוסים של כף יד]()
לבבות פרוסים של כף יד454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![בשר לובסטר מבושל, קצוץ]()
בשר לובסטר מבושל, קצוץ596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![מיסו ויניגרט]()
מיסו ויניגרט1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![פטרוזיליה איטלקית טרייה קצוצה]()
פטרוזיליה איטלקית טרייה קצוצה9466 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![ירקות מעורבים או יורה אפונה באביב]()
ירקות מעורבים או יורה אפונה באביב1(יכול להיות או להרחיק)![פלפל שחור סדוק]()
פלפל שחור סדוק1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![צנון קרוע לגזרים]()
צנון קרוע לגזרים11 קילו קישואים,![מלח הוואי או מלח ים]()
מלח הוואי או מלח ים596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![לא מגן מקומי]()
לא מגן מקומי
כוסברה טרייה קצוצה1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
לבבות פרוסים של כף יד454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
בשר לובסטר מבושל, קצוץ596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
מיסו ויניגרט1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
פטרוזיליה איטלקית טרייה קצוצה9466 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
ירקות מעורבים או יורה אפונה באביב1(יכול להיות או להרחיק)
פלפל שחור סדוק1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
צנון קרוע לגזרים11 קילו קישואים,
מלח הוואי או מלח ים596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
לא מגן מקומייין מומלץ: שבלי, שרדונה
שאבלי ושרדונה הם הבחירה הראשונה שלי ללובסטר. שאבלי מושלם עם לובסטר, אבל שרדון מאזורים אחרים חייב להכות את המקום מדי. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא Domaine Louis Michel et Fils Chablis Vaillons Premier Cru. יש לו 4.6 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 50 דולר.
