קושימומחה
מוכן ב1 ש, 29 דק.
מנות4
ציון בריאות51
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
לזניה קלאסית
המתכון הקלאסי לזניה יכול להיות מוכן אם תרצו תוך כ-1 שעה ו -29 דקות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 778 קלוריות, 36 גרם חלבון ו 22 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %43 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. אם יש לך עלי דפנה, מים, יין, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב היין האדום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת שוקולד יין אדום # SundaySupper כקינוח. מתכונים דומים: לזניה קלאסית, לזניה קלאסית, ו לזניה קלאסית.
מרכיבים
3![עם קצת בשר עליהם (גב, צוואר, כנפיים וכו')]()
עם קצת בשר עליהם (גב, צוואר, כנפיים וכו')3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עדשים חומות]()
עדשים חומות1![בצל חום, קצוץ]()
בצל חום, קצוץ57חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![50 גרם חמאה (חלב או לא חלבי)]()
50 גרם חמאה (חלב או לא חלבי)1כף. חומץ ביין אדום![גזר, מגורד]()
גזר, מגורד255חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![250 גרם עגבניות שרי, חצוי]()
250 גרם עגבניות שרי, חצוי2![שיני שום, חתוכות לקוביות]()
שיני שום, חתוכות לקוביות8![גיליונות לזניה]()
גיליונות לזניה12fl. אוז.s![350 מ]()
350 מ " ל חלב (יומן או לא חלבי)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קמח רגיל]()
קמח רגיל2Tbs![אבקת זרעי אהבה]()
אבקת זרעי אהבה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פרמזן צמחוני או גבינה טעימה חדה, מגוררת]()
פרמזן צמחוני או גבינה טעימה חדה, מגוררת1אוראו ממולאים כפולים![1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ]()
1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה]()
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה2![קוביות מניות ירקות (לא השתמשתי בקוביות מניות 'בשר' בעלי חיים תוכן)]()
קוביות מניות ירקות (לא השתמשתי בקוביות מניות 'בשר' בעלי חיים תוכן)7101 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות]()
בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות
עם קצת בשר עליהם (גב, צוואר, כנפיים וכו')3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עדשים חומות1
בצל חום, קצוץ57חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
50 גרם חמאה (חלב או לא חלבי)1כף. חומץ ביין אדום
גזר, מגורד255חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
250 גרם עגבניות שרי, חצוי2
שיני שום, חתוכות לקוביות8
גיליונות לזניה12fl. אוז.s
350 מ " ל חלב (יומן או לא חלבי)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קמח רגיל2Tbs
אבקת זרעי אהבה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פרמזן צמחוני או גבינה טעימה חדה, מגוררת1אוראו ממולאים כפולים
1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה2
קוביות מניות ירקות (לא השתמשתי בקוביות מניות 'בשר' בעלי חיים תוכן)7101 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביותיין מומלץ: קיאנטיname, Trebbiano, ורדיקיו.
איטלקית ניתן לזווג עם קיאנטי, Trebbiano, ו Verdicchio. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. הספלטי קיאנטי רזרב Poggio Reale עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 23 דולר לבקבוק.
