לחם ארטישוק זול וקל

מנה אחת מכילה עד 15 גרם חלבון 16 גרם של שומן, וסך הכל 333 קלוריות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לך מיונז, לחם, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-14 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. מתכונים דומים: שרימפס עם גבינה ולחם ארטישוק, לחם ארטישוק תרד מטבל גביני, ו לחם שום זול קל.