לחם בננה דלעת ואגוזים

צריך ארוחת בוקר צמחונית? לחם בננה דלעת אגוז יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מתאים ל-3 מנות. מנה זו מכילה סביב 11 גר' של חלבון, 16 גרם של שומן, וסך הכל 595 קלוריות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך unbleached כל המטרה קמח, קמח, פקאן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 73% המנה הזאת די טובה. נסו אוכמניות בננה אגוז אפוי שיבולת שועל, חמאת אגוזים בננה עם Cacao Nibs (Paleo, Vegan + Whole30), ו לחם בננה דלעת הטוב ביותר (מתכונים דומים).