לחם הבננה העשיר של ג'נט

צריך ארוחת בוקר צמחונית? לחם הבננה העשיר של ג'נט יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מנה זו מכילה כ 8 גר' של חלבון, 27 גרם של שומן, וסך הכל 537 קלוריות. מתאים ל-6 מנות. אם יש לך מלח, קמח, חמאה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 10 דקות. . עם כפית ציון של 28% המנה הזאת די גרועה. נסו לחם הבננה העשיר של ג'נט, לחם הבננה אגוז המפורסם של ג'נט, ו עוגת שוקולד בננה עשירה (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). גריז מחבת כיכר 9x5 אינץ'.

ציוד שתשתמש בו

מחבת כיכר

תנור

בקערה גדולה, מערבבים יחד את החמאה המותכת והסוכר.

מרכיבים שתצטרך

חמאה

סוכר

ציוד שתשתמש בו

קערה

מוסיף את הביצים ווניל, לערבב היטב.

מרכיבים שתצטרך

וניל

ביצה

מערבבים את הקמח, סודה לשתייה ומלח, מערבבים לתוך תערובת החמאה עד חלקה. לבסוף, לקפל את השמנת החמוצה, אגוזי מלך ובננות.

מרכיבים שתצטרך

סודה לשתייה

שמנת חמוצה

בננה

אגוזי מלך

חמאה

קמח לכל מטרה

מלח

מורחים באופן שווה למחבת מוכנה.

מרכיבים שתצטרך

מורחים

ציוד שתשתמש בו

מחבת

אופים ב 350 מעלות F (175 מעלות C) במשך 60 דקות, או עד קיסם מוכנס לתוך מרכז כיכר יוצא נקי. כיכר מגניב במחבת במשך 10 דקות לפני הסרת מתלה תיל כדי להתקרר לחלוטין.

ציוד שתשתמש בו

קיסמים