לחם כפיות הליבוט הוא pescatarian ומספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 206 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חלב-חמאה, טימין, חמאה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 35%. מתכונים דומים: לחם כפית, לחם כפית, ו לחם כפית.
הוראות
1
לקלף שרימפס; devein, אם תרצה בכך. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
2
מערבבים את קמח התירס ואת 7 המרכיבים הבאים בקערה גדולה. מערבבים יחד 3 חלמונים וחמאה; מוסיפים למרכיבים יבשים, ערבוב רק עד לחלח.
מרכיבים שתצטרך
כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן
1/3 כוס אבקת קקאו של הרשי
פילה פורל אגם (בערך כל אחד)
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
לנצח 8 חלבונים ביצה קרם של טרטר במהירות גבוהה עם מיקסר חשמלי עד פסגות נוקשות טופס. מקפלים שליש תערובת ביצה לבן לתוך תערובת קמח תירס; הליך חוזר פעמיים באמצעות תערובת ביצית הנותרים תערובת קמח תירס.
מרכיבים שתצטרך
בצק עוגיות חמאת בוטנים
גלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
פילה פורל אגם (בערך כל אחד)
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
4
חמאה חומה במחבת ברזל יצוק 10 אינץ ' מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
מקום פילה במרכז מחבת; לשפוך הבלילה מעל.
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
6
אופים ב 400 במשך 20 דקות; מניחים שרימפס על גבי, ומבשלים 10 דקות נוספות או עד לחם כפית הוא זהוב שרימפס להפוך ורוד.
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם הבחירה הראשונה שלי לדגים. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. הפינו האורגני Ziobaffan עם 4.6 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 17 דולר לבקבוק.