לחם מחיטה מלאה

אם 37 סנט למנה נופל בתקציב שלך, לחם מחיטה מלאה יכול להיות יוצא מן הכלל צמחוני מתכון לנסות. מנה אחת מכילה עד 9 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 282 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. 144 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו מלח, סוכר מגורען, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו -45 דקות. מתכונים דומים: לחם מחיטה מלאה דבש: חיטה סדוקה, 100% לחם מחיטה מלאה - לחם עטא / לחם מחיטה מלאה, ו לחם מחיטה מלאה עם נבט חיטה ושיפון.