קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 15 דק.
מנות1
ציון בריאות90
מגזין

לחם צימוקים (ללא גלוטן)

לחם צימוקים (ללא גלוטן)
לחם צימוקים (ללא גלוטן) הכנת המתכון לוקחת כ 15 דקות. המתכון הזה מכסה %74 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. מנה אחת מכילה 3852 קלוריות, 68 גרם חלבון ו 93 גרם שומן. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם יש לך מים, מסטיק xanthan, sultana, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : לחם קינמון וצימוקים ללא גלוטן למכונת לחם, לחם צימוקים (ללא גלוטן), ו שיבולת שועל ללא גלוטן-לחם צימוקים.

מרכיבים

2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרarrowrootarrowroot2חתיכות טופי הית' בראבקת אפייה ללא גלוטןאבקת אפייה ללא גלוטן1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרבסאן (חומוס או קמח חומוס)בסאן (חומוס או קמח חומוס)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרקמח אורז חוםקמח אורז חום43 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'כָּתֵףכָּתֵף1אוראו ממולאים כפולים4 פאונד תפוחי אדמה רדומים שלמים (בערך 8)4 פאונד תפוחי אדמה רדומים שלמים (בערך 8)4חתיכות טופי הית' ברגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים6חתיכות טופי הית' בראבקת תחליפי ביצים טבעונית (או 3 ביצים ולהפחית מים על ידי 3/4 כוס)אבקת תחליפי ביצים טבעונית (או 3 ביצים ולהפחית מים על ידי 3/4 כוס)791 לב מפאלדי טרי אם אפשרשמן (זית, קנולה או שילוב של שניהם, או השמן המועדף עליך)שמן (זית, קנולה או שילוב של שניהם, או השמן המועדף עליך)4731 לב מפאלדי טרי אם אפשרקמח אורזקמח אורז2חתיכות טופי הית' ברלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום1181 לב מפאלדי טרי אם אפשראבקת חלב סויהאבקת חלב סויה33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרסולטנהסולטנה5911 לב מפאלדי טרי אם אפשרמים (עשויים להשתנות, להשתמש פחות כדי להתחיל, להוסיף יותר במידת הצורך)מים (עשויים להשתנות, להשתמש פחות כדי להתחיל, להוסיף יותר במידת הצורך)4חתיכות טופי הית' ברמסטיק זנתאן (או מסטיק גואר)מסטיק זנתאן (או מסטיק גואר)3חתיכות טופי הית' ברגרגרי שמרים יבשיםגרגרי שמרים יבשים