לחם שום וגבינה שוויצרית

לחם שום וגבינה שוויצרית הוא מתכון צמחוני המבוסס על אובו ומעט חלבון. מנה אחת מכילה 387 קלוריות , 15 גרם חלבון ו -14 גרם שומן . תמורת 61 סנט למנה , מתכון זה מכסה 18% מהצריכה היומית שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מספיק ל-10 מנות. מתכון זה מטעם Taste of Home דורש מלח, 6 שיני שום, חלמון ביצה ומים. אדם אחד שמח שניסה את המתכון הזה. מההכנה ועד להצלחת, המתכון לוקח כ -55 דקות . בהתחשב בכל הגורמים, החלטנו שמתכון זה ראוי לציון של 53% . ציון זה מוצק. נסו את הפאניני חזיר ושוויצרי עם פטריות וקייל , כריך חזיר צלוי וקיש עם מנגולד ופטריות (מתכונים דומים).