לחם שטוח בגריל עם רוטב טבילת קוקוס נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני ומספק כ 11 מנות. המתכון הזה מכסה 2% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 1 גרם חלבון, 10 גרם שומן, ובסך הכל של 107 קלוריות. זה מושלם עבור הרביעי ביולי. זה עובד הכי טוב כמו מנות ראשונות, והוא נעשה סביב 11 שעות ו -40 דקות. 1 אדם התרשמו מתכון זה. אם יש לכם ג'ינג'ר טחון, דבש, תערובת לחמניות וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה הביא לך את כולםמתכונים. עם כפית ציון 8%, מנה זו היא בלתי אפשרית. נסו ירכי עוף בסגנון תאילנדי בגריל עם רוטב טבילה מתוק-חריף ואורז קוקוס, רוטב טבילה אסייתי מתוק וחריף עם לחם שטוח שומשום-בצל ירוק ושרימפס, ו שרימפס קוקוס עם רוטב טבילת קוקוס מנגו (מתכונים דומים).
הוראות
1
מערבבים יחד תערובת גליל חם, מים, גאראם מסאלה ושמן זית בקערת ערבוב גדולה עד שהבצק מתרחק מדפנות הקערה. הופכים את הבצק על משטח מקומח קלות, ולשים במשך 2 דקות. מעצבים בצק לכדור ומניחים בקערה מצופה בתרסיס בישול ללא מקל, הופכים לחלק העליון של השמן.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
גארם מסאלה
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
רולס לערבב
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
טיפים עגולים לפינה #4
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
תערובת עוגה טבעית
2
מכסים ומניחים לתפוח במקום חמים (85 מעלות פרנהייט), ללא טיוטות, 35 דקות או עד להכפלת הגודל.
3
מחלקים בצק ל -11 חתיכות; מעצבים כל חתיכה לכדור, ומניחים בתבנית ג 'לירול מרופדת בנייר אלומיניום בגודל 15 על 10 אינץ' מצופה בתרסיס בישול. מכסים ומניחים לעמוד 5 דקות. למתוח ולעצב כל כדור למלבן דק בגודל 6 על 4 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ
שרימפס מוקפץ, קלוף
4
צולים לחם שטוח, ללא מכסה גריל, על אש בינונית (300 מעלות פרנהייט עד 350 מעלות פרנהייט) 2 דקות מכל צד, מברישים בחמאה.
מרכיבים שתצטרך
לחם שטוח
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקות
5
מפזרים קוקוס, ומגישים עם רוטב טבילת קוקוס.
מרכיבים שתצטרך
רוטב טבילה
זילוף בצורת לב
6
להכנת רוטב טבילת קוקוס: במעבד מזון מעבדים חלב קוקוס, שקדים, רוטב עגבניות, דבש, אבקת קארי וג ' ינג ' ר עד שהאגוזים נטחנים דק, ועוצרים לגרד את הצדדים. עושה 1 1/3 כוסות.