קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות10
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

לחם תירס קל

לחם תירס קל
לחם תירס קל דורש כ 35 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה 206 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. מתאים ל-10 מנות. מתכון זה אופייני למטבח הדרומי. גשו לסופר וקנו תערובת קמח תירס, ביצה, שמן צמחי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. עם כפית ציון של 32% המנה הזאת די גרועה. נסו לחם תירס קל ולח, לחם תירס קל מחבת, ו לחם תירס קל ורך (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 42
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
הוסף 2 כפית. שמן צמחי למחבת ברזל יצוק 10 אינץ'; חום בתנור 5 דקות. מערבבים יחד תערובת קמח תירס וסוכר בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
שמן צמחישמן צמחי
תערובת קמח תירסתערובת קמח תירס
סוכרסוכר
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
קערהקערה
תנורתנור
3
מוסיפים חלב חמאה, ביצה, ושמן צמחי 1/4 כוס, ערבוב רק עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
שמן צמחישמן צמחי
חלב-חמאהחלב-חמאה
ביצהביצה
4
יוצקים את הבלילה למחבת חמה.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
5
אופים 20 עד 22 דקות או עד שזהב ולחם תירס מתרחק מהצדדים.
מרכיבים שתצטרך
לחם תירסלחם תירס
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור

יין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel

הדרום יכול להיות לזווג עם ריזלינג, יין מבעבע, ו Zinfandel. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. Schloss Vollrads Riesling Spatlese עם דירוג 4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 29 דולר לבקבוק.
Schloss Vollrads Riesling Spatlese
Schloss Vollrads Riesling Spatlese
קלאסי Spatlese מתוק טבעי עם חומציות נחמדה וסוכר שיורית אלגנטי, טבעי. קציר סלקטיבי, עיבוד עדין של חובה, הבהרה שיטתית, תסיסה איטית וגימור זהיר הם היסודות עבור Riesling' מטחים מסורתיים זה.יין זה משתלב באופן מושלם עם המטבח האסייתי בשל ההרמוניה של מתיקות וחומציות. כמו כן שילובי טעם מעניינים ניתן להשיג באמצעות זיווג של גבינה כחולה ורידים או קינוח פירות.