קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות9
ציון בריאות2
מגזין

לחם תמרים אננס

לחם תמרים אננס
והוא מתאים להגשה ל 9 מנות סועדים.. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 6 גרם חלבון, 14 גרם שומן, ובסך הכל 347 קלוריות. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. גשו לסופר וקנו רסק תפוחים, ביצים, אננס, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 50 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 26%. ציון זה לא כל כך עצום. נסו אננס & תאריך להתענג, ברי תמרים אננס טרופיים, ו מאפינס ארוחת בוקר אננס תמרים עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
מפזרים סוכר חום לתוך 9 אינץ ' משומן. תבנית אפייה מרובעת. למעלה עם פרוסות אננס; מניחים דובדבן במרכז כל פרוסת אננס. נקודה עם חמאה.
מרכיבים שתצטרך
טבעות אננסטבעות אננס
דיאט קרם סודהדיאט קרם סודה
(תערובת תבלינים קובנית)(תערובת תבלינים קובנית)
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובהתוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה
1/3 כוס שמן קוקוס או צמחי1/3 כוס שמן קוקוס או צמחי
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
2
בקערה גדולה שלבו תערובת לחם מהירה ואגוזים. בקערה אחרת, שלבו את המים, הביצים, רסק התפוחים והשמן; מערבבים לתערובת רק עד לאיחוד. כף מעל פרוסות אננס.
מרכיבים שתצטרך
טבעות אננסטבעות אננס
תערובת לחם מהירתערובת לחם מהיר
טעם מייפל לפי הטעםטעם מייפל לפי הטעם
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
(קיבלר)(קיבלר)
זיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדוליםזיתים ירוקים עם פימיינטוס, כ-16 זיתים גדולים
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
להברשה ולטיגון בשמן עמוקלהברשה ולטיגון בשמן עמוק
3
אופים בחום של 350 35-40 דקות או עד שקיסם המוחדר ליד המרכז יוצא נקי. הפוך מיד לצלחת הגשה. מגניב במשך 15 דקות לפני חיתוך.
ציוד שתשתמש בו
טעם חמאה צלולטעם חמאה צלול
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
4
מגישים חם.