לחמניות אניס זרע
לחמניות אניס זרע נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 36 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 68 קלוריות. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 3 שעות . ציון זה הוא רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). מתכונים דומים: זרעי אניס-עוגיות קינמון: ביסקוצ'יטוס, טארט דלעת עם קרום אניס-זרע, ו כיכר זרעים: משובץ זרעי פרג, פשתן, אניס ועוד.