לחמניות כרוב ממולאות

מתכון זה משמש 6. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 4 גרם חלבון, 1 גרם שומן, ובסך הכל של 135 קלוריות. המתכון הזה מכסה 15% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. גשו לסופר וקנו מים, מרק עגבניות מרוכז, בצל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 96%. הציון הזה מרהיב. נסו לחמניות כרוב / גולבקי / כרוב ממולא, לחמניות כרוב ממולאות, ו לחמניות כרוב ממולאות (מתכונים דומים).