לטרוף תירס מקסיקני
לטרוף תירס מקסיקני נטול גלוטן, ארוחת בוקר. מתכון זה מכין 6 מנות עם 457 קלוריות, 18 גרם חלבון, ו 30 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 15% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זה הוא זול למדי מתכון לחובבי אוכל מקסיקני. גשו לסופר וקנו שבבי טורטייה, ביצים, רוטב פיקנטה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. עם כפית ציון 37%, המנה הזו לא כל כך סופר. נסו לטרוף מקסיקני, לטרוף פולנטה מקסיקני, ו דלעת צ'ילי מקסיקני לטרוף עבור מתכונים דומים.
הוראות
במחבת גדולה הקפיצו בצל בחמאה עד שהוא רך. מערבבים תירס וזיתים.
מוסיפים ביצים; מבשלים ומערבבים על אש בינונית עד שהביצים רק מתחילות להתייצב.
מוסיפים חזיר וגבינה. מבשלים עד שהביצים מבושלות לחלוטין והגבינה נמסה.
מגישים עם צ ' יפס טורטיה ורוטב פיקנטה.
יין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ
פינו נואר, ריזלינג ורוז נוצץ הם בחירה מצוינת עבור מקסיקני. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים דלי טאנין כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוז נוצץ הוא גם זיווג בטוח. פארקר סנטה ריטה הילס פינו נואר עם דירוג 4.2 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 29 דולר לבקבוק.
פס פארקר סנטה ריטה הילס פינו נואר
ניחוחות של דובדבן שחור, רצפת יער, לבנדר, פטל, קרקר גרהם, עלה כותרת של ורדים ווניל. טעמים של דובדבן בינג, דומדמניות אדומות, חמוציות, אדמה, קקאו, מינרלים.