מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב22 דק.
מנות4
ציון בריאות7
סוגי מאכליםתוספות
סלט ארבע שעועית דיז'ון
פילאף אורז פטה של שרה
שעועית אפויה עם מייפל וג'ינג'ר
שעועית אפויה מסוכרית
שעועית שחורה ואורז מהירים וקלים
שעועית אפויה של מורין
שעועית אפויה של בל
מקרוני ארבע גבינות שמנת
שעועית אפויה מסוכרית
שעועית אפויה I
מתכונים קשורים
מחאי-מהי בגריל
Tropical Mahi Mahi
מאהי מאהי בגריל עם תבלין ג'רק
צרוב מאהי-מאי עם רוטב גספצ'ו ירוק
מגזין

לימון בזיליקום Orzo עם פרמזן

לימון בזיליקום Orzo עם פרמזן
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל לימון בזיליקום Orzo עם פרמזן. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 139 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 22 דקות. לך לחנות ותביא את פפר, בזיליקום, אורזו ועוד מספר מצרכים לעשות היום. מתכונים דומים: צלעות חזיר בגריל עם לימון-בזיליקום Orzo # GrillPorkLikeASteak, פרמזן בזיליקום אורזו, ו אורזו עם פרמזן ובזיליקום.

הוראות

1
מבשלים את orzo על פי הוראות החבילה, השמטת המלח והשומן.
מרכיבים שתצטרך
2
ניקוז.
3
. בעוד אורזו מבשל, מחממים שמן במחבת בינונית לא דביקה על חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
4
מוסיפים קליפה לימון ושום; saut 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
5
הסר מהחום.
6
הוסף אורזו, בזיליקום, ושאר החומרים; לזרוק היטב.
מרכיבים שתצטרך
7
מקשטים עם בזיליקום, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
8
מגישים באופן מיידי.
סלט ארבע שעועית דיז'ון
פרעצלים דרום-מערביים
פילאף אורז פטה של שרה
פאי תפוחי אדמה
עוגת קפה חמוציות עם פלחי חמוציות
שעועית אפויה עם מייפל וג'ינג'ר
ג'מבליה
שעועית שחורה ואורז מהירים וקלים
פודינג מאפינס בננה
צלעות חזיר עם מילוי תפוחים